关于开展东湖公园至莲花山公园 “追随伟人足迹，缅怀小平同志”健康徒步活动的通知
各位川渝籍老乡：
川渝与深圳因一位世纪伟人而结下了不解之缘，在广大川渝青年和川渝社会组织的强烈的诉求下，望在清明到来之际在2015年3月28日8:30-13:00开展“追随伟人足迹，缅怀小平同志”健康徒步活动。 起点东湖公园西北门（正门，需协调进门20米左右的文化广场用作当天签到和启动仪式，时间大约2小时）途经北向绿道，到达莲花山公园山顶（全程约12公里）一起缅怀伟人邓小平同志。参加人数大约在500人。
追随伟人足迹，缅怀小平同志（方案）
指导单位：深圳共青团 莲花山公园 东湖公园
主办单位：深圳市四川商会 共青团四川省委驻粤网络工委 共青团重庆市委驻深圳工委
承办单位：深圳博商会 深圳市四川商会青年联合会
湖南驻深团工委 川渝网络社区
协办企业：久安保安公司 中艺展览 波峰演艺
煜隆创投 至爱集团
协办单位：深圳市广安商会 深圳市绵阳商会
深圳市泸州商会 深圳市南充商会
深圳市乐山商会 广东省四川德阳商会
川渝义工联合会 深圳重庆青年创业联合会
活动主题：2015沿伟人足迹丈量深圳感恩祭 活动时间：2015年3月28日（周六）9:00（如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周） 参加人员：深圳市全国异地商会联合会各商协会会员、徒步爱好者、川籍青年企业家 参加人数：实报约500人 【媒体支持】 深圳特区报、深圳晚报、晶报、深圳卫视、深圳都市频道。 【报名指引】 报名需提交报名人员的真实姓名、性别、年龄、联系电话、紧急联系人及其电话、所购意外险的保险公司名称及保单号等资料（社保不符合，因不含意外险）。 【徒步线路】 深圳东湖公园→莲花山小平纪念广场 出发时间：2015年3月28日8:30—13:00 【线路描述】 东湖（起点）→莲花山（全程终点15km） 【签到点信息】 起 点：东湖公园 第二签：儿童公园（7km） 终点：莲花山小平伟人像（15.1km） 【志愿者站信息】 第一志愿者站：儿童公园 第二志愿者站：莲花山南门停车场 路线详情阅读： 线路公示（网页预告版） 【天气预报】 天气预报请查看：深圳市七天天气预报 【报名须知】 1、“追随伟人足迹，缅怀小平同志”活动是一个长距离徒步体验活动，而不是比赛，请量力而为，爱惜自己身体。 2、报名前，请确认已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险（如美亚保险或其他商业意外保险。社保不符合，因不含意外险）。否则请勿报名。 3、凡报名者，均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。 报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。义工车仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持，无为放弃活动的下撤者提供搭乘义务。 4、报名资料须完整、真实，请勿提供虚假信息。 5、本届“追随伟人足迹，缅怀小平同志”只接受团队报名。团队报名限4-8人，由队长报名并提供队员资料。报名时请记住自己的编号：1--100为请在第一签到处领取纪念品，第2组：101---200请在第二签到处领取纪念品，依次类推。 6、队员必须是过实名认证的用户。 7、请报名参加活动的人员做好相关拉练准备活动，根据自身的能力谨慎报名。 8、请充分阅读长距离徒步注意事项知解，测试题答案可在其中查阅获得。 9、在活动当天由队长携带本人身份证件和全体队员签署的免责声明书到起点领取签到卡，详见：待完善。 10、活动应急电话：0755-88823119 11、徒步人员互动互助对讲频率：409.9000（民用对讲13频道）； 备用频率：409.8000（民用对讲5频道） 409.8500（民用对讲9频道） 409.9500（民用对讲17频道） 12、请随身携带个人身份证件，以备万一。 13、各签到点义工将严格按排签到时间进行签到，有提前到达或在签到时间结束后到达，签到义工可不予以签到。（起点义工可特殊情况特殊处理） 【风险告知】 “追随伟人足迹，缅怀小平同志”徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。 提醒如下： 1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。 2、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。 3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。 4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。 【温馨提示】 1、将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。 2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。 3、 活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。 4、我们鼓励选择搭乘公共交通，将自驾车尽量留在家里。各签到点、沿途车辆越少越好，避免影响徒步人员及“沿伟人足迹丈量深圳”活动。 【免责声明】 1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。 2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。 3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。 4、徒步过程中发生的意外事故均与主办方无关，请自行购买保险后报名。
【相关支持】 1，罗湖区 2，罗湖区
3，活动宣传推广
4，物料制作（起点背景板、音响、中途义工站、沿途刀旗、宣传册）
5，活动纪念品、瓶装水500-1000份
6，义工40人
7，医疗救援（约10人）
8，救援车辆（约3台）
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